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【不老时光丨全陪班】:昆明、大理、丽江双飞六日养生之旅

心手相牵在云端 2022-06-09 10:45:57

行程亮点

【健康随行】全程陪同导游,全国首创专业医护人员跟团服务,随车配备常用药品,全程设置医疗应急点,突发情况随时就近处置,健康安心游览无优。

【品质住宿】指定舒适酒店+民族庭院式花园酒店,养生、清净、舒适。老年宜居高品质酒店不求奢华,只求整个行程舒适享受。

【精华景点】精选景点,准点出发、准点休息,不赶路、不赶景。

昆明:杏林大观园、禄丰恐龙谷、花卉博览中心;

大理:大禧文化城、大理古城、洱海金梭岛、白族民居;迷途桃园

丽江:丽江古城、白沙古镇、束河古镇;

行程时间精密契合,松驰有度,一次出游玩转云南黄金线路;

【特色表演】

体验民族风情一:《彝乡恋歌》视觉与味觉的双重享受。在彝人古镇彝人部落景区内,品尝着彝家的美酒佳肴,观看着彝族原生态特色歌舞表演...

体验民族风情二:乘船登上360度环海岛屿欣赏《魅力金梭之海菜花》白族歌舞表演:《海之花》..《捕鱼舞》..《撒网舞》..《鱼调》...体验民族风情三:在丽江纳西庭院,与纳西老人围着篝火一起“打  跳”...

第一天

郑州乘飞机前往昆明,抵达美丽的春城昆明,乘车至酒店安排办理入住手续。

温馨提示:

※今天没有安排团体膳食,各位贵宾可自行品尝昆明当地小吃。 

第二天

上午: 酒店叫早服务,早餐后,乘车前往【杏林大观园】(90km车程约1.5小时),游览【杏林大观园景区】(游览时间约120分钟左右),黑石林又称为黑石箐,石块千奇百怪、婀娜多姿、传说这片石林是八仙斗法所造,在林中能找到形态逼真酷似的铁拐石、毛驴石、一指擎天石、兰花石、洞箫石、玉带峰等,石林中遍布各种草药,彝家人喜欢黑色,黑色代表高贵,故称为黑石林,参观杏林寺,杏林寺为我国首家医药先师纪念馆,寺中建造大雄宝殿、药师殿、黄帝论经殿、医圣店,药王阁等22座仿古建筑,塑造180余尊医药神佛及先师神像,一一记录他们的功绩。

中餐:团队餐

下午:乘车赴楚雄(200km车程约3小时)途中游览“恐龙故乡”—【禄丰恐龙谷】(游览约60分钟,含电瓶车),让你走进恐龙王国、穿越侏罗纪世界、解读地球生灵的兴衰演变和亲眼目睹留存亿万年世界奇观的快乐体验。到达楚雄后:晚餐特别赠送品尝楚雄“彝人部落”【长街宴】欣赏彝人歌舞晚会。长街宴是彝族火把节的一种传统习俗,每当节日来临,彝人会在山寨里摆上酒席,一起欢度节日。在摆酒庆祝时,百来张桌子排在一起,恰似一条长龙,“长街宴”也因此而得名。熊熊的篝火燃起来了,火把亮起来了,月琴叮咚弹起来了,彝山调子唱起来了,彝家的左脚舞跳起来了。雨水浇不熄火把,浇不熄彝人火一样的热情。歌声、乐声、欢呼声响彻彝海。以“火”为主线,展示彝族传统习俗和火文化的魅力,将你带入一个欢乐的不眠夜。(如遇特殊情况赶不到楚雄或因政府征用订不到,我社则安排同档门铃野生菌火锅用餐)

今日特别活动策划:参加“彝乡恋歌”,彝人部落主题公园一台展示彝族精品文化歌舞晚会。

第三天

上午: 酒店叫早服务,早餐后,乘车前往【金梭岛】(180km车程约2.5小时)乘坐摆渡船登上360度环海渔村岛屿【洱海金梭岛】(游览约120分钟),前往金梭岛上皇家避暑行宫【龙宫景区】,赠送:白族歌舞表演《魅力金梭之海菜花》,晚会以生长在洁净海水里的海菜花为主题,以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托,用艺术化的手法,展现以金梭岛为代表的白族人民幸福祥和的生活,以及保护洱海、爱护环境,人与自然和谐共处的美好画卷。歌颂大理灿烂的白族文化,浓郁的民族风情,独具魅力的自然风光。整台演出突出民族性、地域性,既保持自然淳朴的民族传统,结合舞台艺术的表现手段,使其成为独具大理民族特色和艺术魅力的风情歌舞表演。体验置身世外桃源的怡然自得,体会保留千年质朴的民风民俗让我们在这个宁静渔村做一番探索吧。

中餐:团队餐

下午:参观【白族民居---寸家大院或十八里铺驿站】(时间约90分钟),品尝三道茶,观赏白族歌舞表演。游览【迷途桃园景区】(游览约60分钟)在这里你可以观看传承千年的非物质文化遗产【鱼鹰表演】:这是源自人与自然智慧的结晶,现代文明的侵蚀使这些文化传承逐渐退出历史的舞台。倾听本地的大爹大妈唱着本土的《大理三月好风光》《大本曲》等歌曲有着浓郁的民族色彩,绝对赞不绝口哦,让你感受原汁原味的大理之美。晚餐后游览国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】(游览时间约60分钟),这里传承了1200年的古南诏历史,“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。

晚餐:白族风味餐

今日特别活动策划:在洱海金梭岛《龙宫》欣赏白族歌舞表演《魅力金梭之海菜花》

第四天

上午:酒店叫早服务,早餐后,乘车往返【大禧城文化旅游区】:参观国家AAA级景区,可寻根南诏大理国历史(游览天龙苑,感受段誉一生的侠骨柔情),参观经典白族民居霞移居(感受白族四世同堂的生活理念),体验和参观国家级非遗的制作工艺(扎染、银雕、木雕、彩绘),现场体验乳扇制作,

中餐:大禧宴  

下午:车前往丽江(150km车程约2小时)游【白沙古镇】(游览时间约90分钟)当时的白沙古镇是丽江商贸、、文化的中心,今天的白沙古镇,保留下来了非常完整的纳西风格建筑和很多文化古迹,一直认为,白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇,是最原生态的纳西村落。(如果你有需求可自行前往参观丽江特产-螺旋藻展示中心)。晚餐后自行游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城】游览结束后自行返回酒店入住休息。

晚餐:东巴养生餐   晚餐后安排入住酒店休息。

今日特别活动策划:在丽江纳西庭院,与纳西老人围着篝火一起“打跳”

第五天

上午:酒店叫早服务,早餐后。游览参观【云南之窗】(参观时间约90分钟)。 游览【束河古镇】(游览约120分钟)束河,纳西语称“绍坞”。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分,于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。中餐品尝百年老店建新园过桥米线。

中餐:过桥米线

下午:乘车返昆明(距离480公里,行车约6小时)。途中【大理红山庙】观景台30分钟休息。到达昆明后入

住酒店

晚餐:团队餐    晚餐后安排入住酒店休息。

第六天

早餐后,乘座下午航班离开云南的贵宾可游览【花卉博览中心】,您可以在这里挑选中意的云南鲜花、干花、土特产等,作为伴手礼回家馈赠亲友,分享旅程的喜悦。

根据航班送抵达昆明机场,告别四季如春的昆明,结束愉快的云南之旅!

温馨提示:

※退房、返程前请仔细整理好自己的行礼物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。

餐饮:5早8正、正餐20元/人,特色餐50元/人;

用车:全程正规空调旅游车,确保一人一正座;

门票:行程所列景点首道大门票,含大理古维与丽江古维不含景区内小交通。

导游:全职导游全程陪同,昆明省陪、丽江当地地陪服务,行程作息时间由随团导游安排;

儿童:12岁以下的儿童报价含:正餐,车位费 ;不含景点门票、不占床、不含早餐。

保险:云南旅游组合保险(旅行社责任险)。

住宿:全程4星商务同级酒店,参考酒店如下:

昆明:盛方大酒店、云映居酒店、铭春酒店、飞行大酒店等等

大理:绿舟、龙凤、润泽园、紫琛、城心井茗苑酒店等等

丽江:茶花酒店、美丽江酒店、国丽大酒店、丽景苑酒店等等

楚雄:锦纶假日酒店、东欣客栈、尚城酒店、玉波酒店、君耀酒店等等

备注:如遇政府接待或其它特殊原因,不能安排备选酒店,我社则安排同级别、同标准的其他酒店。

不老时光-全陪班

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